轻盈瑜伽由欧文英老师从印度引入，经过深化研究而创立，经过10多年的发展自成体系，结合了传统的哈他瑜伽的体式、艾扬格的精准正位、融入了瑜伽的动态冥想、以及流瑜伽和阿斯汤加能量流动和锁的运用、同时结合阿育吠陀养生疗法、配合阴阳瑜伽调理平衡的优势，“以意带动，气带体动，身心合一”的原则，对练习者达到真正的身心结合的独特练习方法。轻盈瑜伽旗下包含轻盈瑜伽导师学院、轻盈瑜伽国际连锁机构、和轻盈瑜伽会所，轻盈瑜伽在今年获得了文化部中华社会文化发展基金会的扶持，这是一个国际性基金，中国只有两支国际型基金，我们是其中之一，全国现在没有一家瑜伽机构有这个平台，轻盈将被扶持成的一家传承中华文化适合中国人练习的品牌，面向全国市场已经正式启动。